APRENEM D'UN EXPERT

Avui ens ha visitat en Sergi Casas, un exalumne de l'escola, diplomat en CAFE i especialitzat en readaptació.  Ens ha explicat la importància de combinar l'activitat física amb una alimentació saludable. També, ens ha ajudat a comprendre la causa de moltes lesions relacionades amb l'esport. Segur que a partir d'ara abans  i després d'un entrenament seguirem els seus consells.
Moltes gràcies, Sergi!

Clica i veuràs més fotografies